Elena Pagina 2 | Elena Pagina 2

Non sei soddisfatta/o in qualche area della tua vita?

Cosa temi di più in questo momento? Quali sono i pensieri e le preoccupazioni che non ti fanno dormire la notte?

Cosa stai cercando? Quali sono le soluzioni, gli strumenti, le competenze che potrebbero migliorare la tua vita?

Cosa desideri? Quali sono i tuoi obiettivi personali o professionali per i prossimi 12 mesi, 3 anni, 5 anni?

Io ho conosciuto un senso di insoddisfazione e di irrequietezza intorno ai 50 anni. Non avevo progetti e mi sentivo pervasa da pigrizia mentale e fisica. Desideravo reagire e rimettermi in moto ma non avevo una direzione da dare alla mia vita né una strategia. Poi tutto ha iniziato a prendere il verso giusto ed ho avuto una rinascita.....

Ciao! sono Elena e sono una coach.

Ti guido, attraverso domande di precisione, nel Pensare alla direzione che desideri dare alla tua vita e ai cambiamenti che vorrai affrontare.

Ti accompagno nell'attività che ti porterà a Pianificare i tuoi obiettivi, grandi o piccoli che siano, perché tu possa intraprendere le sfide che scegli di accettare.

Sono al tuo fianco perché tu possa Agire verso il tuo obiettivo prevedendo gli eventuali ostacoli che incontrerai e perché tu raggiunga i risultati desiderati.

Sai cos'è il coaching?

Il coaching è "un viaggio" che ti conduce dove hai scelto di andare e ti porta a realizzare un piccolo o grande cambiamento che da tempo desideravi compiere.

Sai perché il coaching funziona?

Il coach si concentra sulle possibilità future, sulle tue potenzialità, sulle soluzioni e sui successi futuri invece che sui problemi e sugli insuccessi del passato.

Sai perché il coach può aiutarti?

Perché il coach sa porti le domande giuste che ti faranno acquisire nuove consapevolezze......

.....e sa ascoltarti

I 4 blocchi che ti impediscono di raggiungere i tuoi risultati

1. BASSA AUTOSTIMA

Invece di pensare ai tuoi insuccessi e errori del passato, concentrati sui tuoi successi, su tutto ciò che hai ottenuto e che ti riempie di orgoglio. Allenati a pensare a ciò che sai fare bene, riappropriati della fiducia in te e focalizzati sulle tue competenze e capacità!

Fai, subito, ora, una lista dei tuoi successi e soddisfazioni degli ultimi 6 mesi appena trascorsi.
Sii generoso con te stesso e riflettici !
Ti accorgerai che sono più di quelli che hai pensato in un primo momento

2. NON AVER DEFINITO BENE L'OBIETTIVO

È fondamentale scrivere i nostri obiettivi.

Armati di carta e penna e prenditi del tempo per riflettere su ciò che veramente desideri conquistare.

Non stai sprecando il tuo tempo a pensare al tuo sogno.

Visualizzati al traguardo

Definisci con precisione un piano di azione e una strategia dettagliata, riflettendo anche sugli ostacoli che potrai incontrare nel tuo cammino verso il successo.

3. LA GESTIONE DELLA MENTE

Parlati nel modo giusto, gestisci il tuo dialogo interno per evitare che la tua mente sia la prima nemica e il principale ostacolo ad ogni cambiamneto o grande impresa che tu voglia affrontare.

Fai in modo che la tua mente diventi la tua più grande alleata.

Agisci e metti in atto il tuo piano d'azione senza fretta e senza sosta

4. LA RESPONSABILITÀ È SOLO TUA

Impara a prenderti le tue responsabilità. Non incolpare gli altri o le situazioni se non raggiungi i tuoi risultati. La responsabilità della tua felicità e successo è attribuibile solo a te, alle scelte fatte nel passato o quelle che stai prendendo ora nel presente....

Fatti le domande giuste:

Come posso fare per ottenere ciò che desidero?

Come posso affrontare un cambiamento?

Quali sono i primi passi da fare?

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Cos'è e come funzione un percorso di coaching

Un programma di team coaching è un protocollo di lavoro costituito da esercizi specifici per creare nuove consapevolezze a livello individuale e a livello di gruppo, aumentare le potenzialità di un team, ridurre i disturbi che interferiscono con le attività e a portare la squadra verso gli obiettivi, nel pieno rispetto dello scopo dell'organizzazione.

Un programma di executive coaching, è un protocollo di lavoro definito da esercizi che inizialmente aiutano il manager o l'imprenditore a trovare consapevolezza personale affrontando la realtà professionale del momento. Successivamente si guida l'executive a capire qual è il suo scopo personale, i valori che lo guidano, e a lavorare sui principi di leadership trasformativa.

Un programma di life coaching è un protocollo di lavoro costituito da esercizi attraverso i quali si creano nuove consapevolezze. Si utilizzano domande di precisione attraverso le quali il coachee prende coscienza dei valori che lo guidano nelle varie aree della vita, di quali sono le sue convinzioni limitanti, si individuano gli obiettivi desiderati e si mette in atto un piano d'azione che porti il coachee alla meta.

Connettiti con me per saperne di più!

Elena Bernardini Coach
Life coaching
Team Coaching
Executive Coaching

Testimonianze

Marco B.

Imprenditore nel settore dei prodotti chimici

Le sessioni di coaching con Elena hanno avuto un grande valore per me.
L'approccio di Elena è delicato, di ascolto e attesa, di rispetto dei tempi, di attenzione alle parole ma al tempo stesso la determinazione nel suo operato facilita il raggiungimento degli obiettivi e dei sogni.
Ho ricevuto un grande beneficio dalle sessioni. Attraverso questo percorso di 6 mesi, sento che mi si sono attivati dei nuovi processi neuronali. Ho infatti iniziato a tenere dei nuovi comportamenti che mi sono serviti per raggiungere gli obiettivi delle sessioni. Allo stesso tempo, inconsapevolmente quei nuovi comportamenti sono ora diventate delle mie nuove abitudini che da tempo desideravo avere.
Con un lavoro di analisi dei miei desideri e aspettative, estraendo i miei valori e lavorando sulle convinzioni, facendomi vivere e visualizzare il mio sogno, ho potuto realizzare degli obiettivi personali che hanno per me un grande significato.
Era un mio sogno che oggi si è concretizzato.

Salvo S.

Ingegnere nel settore degli impianti di depurazione delle acque

L'esperienza di coaching con Elena mi è servita moltissimo per programmare e visualizzare i miei obiettivi e piano piano raggiungerli. Mi è stato di grande aiuto fare un riepilogo guardandomi nel profondo della mia coscienza per capire quali fossero le cose importanti e funzionali per il mio benessere e felicità. La mia prima decisione fu quella di smettere di fumare al fine di stare meglio. Scelta della quale ne vado molto fiero.
Elena mi ha fatto capire l'importanza della visualizzazione dell'obiettivo. Questa tecnica ora la posso applicare anche in altri contesti, nel lavoro e nelle relazioni familiari.

Marisa B.

Impiegata comunale e artista

Ho avuto il piacere di essere stata guidata da una coach di grande spessore umano, professionale e tecnico. Mi ha accompagnata per 6 mesi in un percorso meraviglioso dal quale è emersa una grande consapevolezza delle mie capacità. In Elena ho trovato una professionista appassionata, seria e paziente che attraverso l'ascolto attivo e le domande di qualità ha saputo farmi raggiungere i miei obiettivi desiderati.

Imprenditrice | CEO Thok e-Bikes

"Il protocollo “Business Esponenziale” è una risorsa completa e accessibile che fornisce una visione globale del marketing digitale. È una base solida per coloro che vogliono incrementare il proprio business. Un protocollo moderno, che affronta tematiche complesse rendendo i concetti accessibili a tutti, ricco di esempi pratici, di casi di successo e di esercizi che consentono ai lettori di applicare le conoscenze apprese. E’ un mezzo prezioso per coloro che vogliono acquisire competenze pratiche da applicare in un’ampia gamma di situazioni. Accompagna con semplicità, passo dopo passo, all’ordine e all’organizzazione, aiutando ad ottimizzare le risorse.
Capacità di analisi che incanta quella di Davide, fuori dal comune.
E’ un coach abile ad ascoltare, in grado di comprendere le persone e capirne le esigenze. Pone sempre le giuste domande, quelle che aiutano a riflettere e a trovare le proprie risposte.
Autentico, solido e trasparente, con Davide si crea sempre un ambiente di fiducia, rispetto e serenità. In lui l’ intelligenza si fonde con la cultura e la curiosità. La sua lucidità il suo linguaggio e modo di esprimersi aiutano a ritrovare stabilità e centralità nei momenti di smarrimento".

SALVO

MARISA

D.G. Vendite e Co-Fondatore "Bontà di stagione"

"Il protocollo Business Esponenziale aiuta ad essere meno fossilizzati nei pensieri abituali e a capire che è importante avere una presenza digitale per esporre, valorizzare e consolidare il proprio brand.
Davide Berrone ha una lunga esperienza di business in campo internazionale e per questo riesce a dare una giusta prospettiva sui cambiamenti in corso stimolando un pensiero rivolto alle opportunità da cogliere".

TESTIMONIANZE

"Il protocollo Business Esponenziale aiuta ad essere meno fossilizzati nei pensieri abituali e a capire che è importante avere una presenza digitale per esporre, valorizzare e consolidare il proprio brand.
Davide Berrone ha una lunga esperienza di business in campo internazionale e per questo riesce a dare una giusta prospettiva sui cambiamenti in corso stimolando un pensiero rivolto alle opportunità da cogliere."
Franco R. - Direttore Generale e Partner "Bontà di Stagione"

Il protocollo “Business Esponenziale” è una risorsa completa e accessibile che fornisce una visione globale del marketing digitale. È una base solida per coloro che vogliono incrementare il proprio business. Un protocollo moderno, che affronta tematiche complesse rendendo i concetti accessibili a tutti, ricco di esempi pratici, di casi di successo e di esercizi che consentono ai lettori di applicare le conoscenze apprese. E’ un mezzo prezioso per coloro che vogliono acquisire competenze pratiche da applicare in un’ampia gamma di situazioni. Accompagna con semplicità, passo dopo passo, all’ordine e all’organizzazione, aiutando ad ottimizzare le risorse.
Capacità di analisi che incanta quella di Davide, fuori dal comune.
E’ un coach abile ad ascoltare, in grado di comprendere le persone e capirne le esigenze. Pone sempre le giuste domande, quelle che aiutano a riflettere e a trovare le proprie risposte.
Autentico, solido e trasparente, con Davide si crea sempre un ambiente di fiducia, rispetto e serenità. In lui l’ intelligenza si fonde con la cultura e la curiosità. La sua lucidità il suo linguaggio e modo di esprimersi aiutano a ritrovare stabilità e centralità nei momenti di smarrimento.
Stefania D.T. - Stefano M. - Imprenditori - CEO Thok e-Bike

Il protocollo “Business Esponenziale” istruisce chiunque intenda attivare il processo di digitalizzazione e smaterializzazione di un'azienda focalizzandosi sui valori fondanti e sulla leadership. Questo avviene attraverso un percorso in 5 fasi che permettere di raggiungere un posizionamento competitivo rispetto alla propria concorrenza di riferimento.
Davide Berrone è una persona sapiente, completa di tutte le competenze necessarie per portare un'azienda al raggiungimento della sua massima potenzialità in ogni settore.
Daniela S. - Imprendritrice nel settore dei prodotti chimici

Elena Bernardini Coach

Elena Bernardini

Life Coach/ Business Coach / Executive Coach
Autrice del libro bestseller "SCEGLI TU"

"Aiuto chi si trova in un momento di insoddisfazione, quando mancano progetti e un sentimento di sconforto a livello professionale o personale ci pervade, a individuare la direzione da dare alla propria vita."

Elena Bernardini è laureata in Giurisprudenza. Per oltre ventanni ha lavorato in una multinazionale francese del settore finanziario. Sempre alla ricerca di nuove sfide, ha creato un percorso di Life Coaching "Scegli tu" che guida le persone a trovare un equilibrio tra vita privata e professionale e a scegliere una vita di qualità e ricca di soddisfazioni.
Elena Bernardini è un coach certificato dall'organizzazione americana "The Society of NLP™".
Si è diplomata al MICAP (Master Internazionale in Coaching ad Alte Prestazioni), il programma che certifica i Real Result Coach.

La mia passione.....lo sport

New York City Marathon 2022

Berlin Marathon 2021

Maratona dles Dolomites 2017

Elena Bernardini Coach
Life Coaching - Business Coaching | Team Coaching | Executive Coaching
Autrice bestseller: "SCEGLI TU, Pensa, pianifica e agisci la vita che vuoi"
Contatti: bernardini.elena@gmail.com
98000 Monaco MC

Ashley George

CEO at Company.

Ashley really helped us to convert our visitors to our customers very quickly This has saved us an immense amount of time, allowing us to focus our efforts where it matters most — getting out there and doing what we love!"

Carla Doe